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	<title>Commentaires sur : Réconciliation avec la wii fit&#8230;après quelques jours d&#8217;absence!</title>
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	<description>mon petit monde à moi</description>
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		<title>Par : Alena</title>
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		<dc:creator>Alena</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2011 18:09:22 +0000</pubDate>
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		<description>Moi je suis une fan de wii tout court (en particulier Mario qui me rappel ma jeunesse, lol!!) et de wii fit aussi!! C&#039;est vrai que moi qui n&#039;aime ni les jeux vidéo ni le sport c&#039;est un bon substitut.

Par contre heureusement qu&#039;il y a la possibilité d&#039;enchainer les exercices tout seuls! Ca m&#039;a remotivé parce que sinon les longs monologue du coach m&#039;endormaient, j&#039;avais l&#039;impression de perdre la moitié de mon temps à l&#039;écouter parler.

Par contre perso ça fait environ 1 mois que je fais de la wii fit quasiment tous les jours pendant minimum 30min et ça ne fait pas maigrir. Désolé les filles mais le sport sympa n&#039;est pas assez efficace en lui même, il faut l&#039;accompagné d&#039;un rééquilibrage alimentaire sinon ça fait rien du tout à part dégourdir ses petits muscles qui n&#039;ont pas travaillés depuis longtemps.

lolo87000, don&#039;t worry!! est ce que tu te pèses tous les jours vers la même heure ou parfois le matin et d&#039;autre l&#039;aprèm ou la soir? car le poids du corps peut varier de presque 1kg selon les moments de la journée juste à cause de l&#039;activité interne. Donc pèse toi toujours dans les même heures pour que ce soit plus fiable et regarde l&#039;évolution de ta courbe de poids sur une semaine ou un mois plutot que d&#039;un jour par rapport à l&#039;autre.

Wii lover!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Moi je suis une fan de wii tout court (en particulier Mario qui me rappel ma jeunesse, lol!!) et de wii fit aussi!! C&#8217;est vrai que moi qui n&#8217;aime ni les jeux vidéo ni le sport c&#8217;est un bon substitut.</p>
<p>Par contre heureusement qu&#8217;il y a la possibilité d&#8217;enchainer les exercices tout seuls! Ca m&#8217;a remotivé parce que sinon les longs monologue du coach m&#8217;endormaient, j&#8217;avais l&#8217;impression de perdre la moitié de mon temps à l&#8217;écouter parler.</p>
<p>Par contre perso ça fait environ 1 mois que je fais de la wii fit quasiment tous les jours pendant minimum 30min et ça ne fait pas maigrir. Désolé les filles mais le sport sympa n&#8217;est pas assez efficace en lui même, il faut l&#8217;accompagné d&#8217;un rééquilibrage alimentaire sinon ça fait rien du tout à part dégourdir ses petits muscles qui n&#8217;ont pas travaillés depuis longtemps.</p>
<p>lolo87000, don&#8217;t worry!! est ce que tu te pèses tous les jours vers la même heure ou parfois le matin et d&#8217;autre l&#8217;aprèm ou la soir? car le poids du corps peut varier de presque 1kg selon les moments de la journée juste à cause de l&#8217;activité interne. Donc pèse toi toujours dans les même heures pour que ce soit plus fiable et regarde l&#8217;évolution de ta courbe de poids sur une semaine ou un mois plutot que d&#8217;un jour par rapport à l&#8217;autre.</p>
<p>Wii lover!!!</p>
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		<title>Par : lolo87000</title>
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		<dc:creator>lolo87000</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Nov 2010 19:58:55 +0000</pubDate>
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		<description>J&#039;ai acheté ce mardi la wii fit plus. j adore mais mon IMC augmente... je me pose des questions, je mange normalement, je ne grignote pas.  J&#039;en fais 1h matin et soir donc 2 heures de courses puis velo. Franchement j&#039;y comprends rien? HELP</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai acheté ce mardi la wii fit plus. j adore mais mon IMC augmente&#8230; je me pose des questions, je mange normalement, je ne grignote pas.  J&#8217;en fais 1h matin et soir donc 2 heures de courses puis velo. Franchement j&#8217;y comprends rien? HELP</p>
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		<title>Par : Pilipino</title>
		<link>http://dany.canalmoins.fr/2009/04/17/reconciliation-avec-la-wii-fitapres-quelques-jours-dabsence/comment-page-1/#comment-3348</link>
		<dc:creator>Pilipino</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jan 2010 15:00:17 +0000</pubDate>
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		<description>Salut, tombé par hasard sur ton blog et ne suis pas déçu</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Salut, tombé par hasard sur ton blog et ne suis pas déçu</p>
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		<title>Par : Dany</title>
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		<dc:creator>Dany</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 May 2009 08:04:24 +0000</pubDate>
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		<description>C&#039;est cool ça Rachel!!! J&#039;ai aussi mes favoris;) Notament dans les differents exercices de yoga et de gym! Et puis j&#039;adore faire le step, les 3 mini jeux. On a quasiment tout débloqué en fait. C&#039;est un vrai régal!!@bientôt, bizz</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>C&#8217;est cool ça Rachel!!! J&#8217;ai aussi mes favoris<img class="iconsansbord" align="absmiddle" src="http://dany.canalmoins.fr/wp-content/plugins/wp-smiley-switcher/STAMP/icon_wink.gif" alt="" /> Notament dans les differents exercices de yoga et de gym! Et puis j&#8217;adore faire le step, les 3 mini jeux. On a quasiment tout débloqué en fait. C&#8217;est un vrai régal!!@bientôt, bizz</p>
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		<title>Par : Rachel</title>
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		<dc:creator>Rachel</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2009 21:04:31 +0000</pubDate>
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		<description>Comme tu l&#039;as lu récemment, je m&#039;y suis mise aussi, en partie convaincue grâce à ton post, donc un grand MERCI !  :D   
J&#039;y ai trouvé après quelques séances un bienfait totalement inattendu : plus de rétention d&#039;eau dans les chevilles ! ! Mon programme se compose d&#039;un jogging pour l&#039;échauffement, de gym et de yoga (flexions, chaise, étirements...) et le résultat est bluffant, plus de marques de socquettes ! 
Pour la perte de poids, j&#039;attends un mois pour faire un bilan...
Alors, à +... Bisous

&lt;abbr&gt;&lt;em&gt;Rachel a récemment écrit...&lt;a href=&quot;http://www.mespetitsbonheurs.com/sortir-a-nancy-festival-international-de-chant-choral-du-20-au-24-mai-2009/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Sortir à Nancy: Festival international de chant choral du 20 au 24 mai 2009&lt;/a&gt;&lt;/abbr&gt;&lt;/em&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Comme tu l&#8217;as lu récemment, je m&#8217;y suis mise aussi, en partie convaincue grâce à ton post, donc un grand MERCI !  <img class="iconsansbord" align="absmiddle" src="http://dany.canalmoins.fr/wp-content/plugins/wp-smiley-switcher/STAMP/icon_biggrin.gif" alt="" /><br />
J&#8217;y ai trouvé après quelques séances un bienfait totalement inattendu : plus de rétention d&#8217;eau dans les chevilles ! ! Mon programme se compose d&#8217;un jogging pour l&#8217;échauffement, de gym et de yoga (flexions, chaise, étirements&#8230<img class="iconsansbord" align="absmiddle" src="http://dany.canalmoins.fr/wp-content/plugins/wp-smiley-switcher/STAMP/icon_wink.gif" alt="" /> et le résultat est bluffant, plus de marques de socquettes !<br />
Pour la perte de poids, j&#8217;attends un mois pour faire un bilan&#8230;<br />
Alors, à +&#8230; Bisous</p>
<p><abbr><em>Rachel a récemment écrit&#8230;<a href="http://www.mespetitsbonheurs.com/sortir-a-nancy-festival-international-de-chant-choral-du-20-au-24-mai-2009/" rel="nofollow">Sortir à Nancy: Festival international de chant choral du 20 au 24 mai 2009</a></em></abbr></p>
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		<title>Par : Dany</title>
		<link>http://dany.canalmoins.fr/2009/04/17/reconciliation-avec-la-wii-fitapres-quelques-jours-dabsence/comment-page-1/#comment-1277</link>
		<dc:creator>Dany</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 07:59:22 +0000</pubDate>
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		<description>@ Aleks : c exactement ce que nous avions fait quand on l&#039;a eu mais du coup, presque 1 an après la motivation a refait surface et la wii fit avec!! Pour le moment ça va, je ne m&#039;en lasse pas!! @++</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ Aleks : c exactement ce que nous avions fait quand on l&#8217;a eu mais du coup, presque 1 an après la motivation a refait surface et la wii fit avec!! Pour le moment ça va, je ne m&#8217;en lasse pas!! @++</p>
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		<title>Par : Aleks</title>
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		<dc:creator>Aleks</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 19:53:31 +0000</pubDate>
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		<description>Moi ma wii elle prend les poussière, j&#039;ai acheté les wiifit, il y a déjà plusieurs mois, j&#039;y ai joué les premiers jours puis plus rien :p

&lt;abbr&gt;&lt;em&gt;Aleks a récemment écrit...&lt;a href=&quot;http://aleksou.eu/blog/2009/04/achat-motorstorm-pacific-rift-ps3/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;(Achat) MotorStorm Pacific Rift PS3.&lt;/a&gt;&lt;/abbr&gt;&lt;/em&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Moi ma wii elle prend les poussière, j&#8217;ai acheté les wiifit, il y a déjà plusieurs mois, j&#8217;y ai joué les premiers jours puis plus rien :p</p>
<p><abbr><em>Aleks a récemment écrit&#8230;<a href="http://aleksou.eu/blog/2009/04/achat-motorstorm-pacific-rift-ps3/" rel="nofollow">(Achat) MotorStorm Pacific Rift PS3.</a></em></abbr></p>
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	<item>
		<title>Par : Dany</title>
		<link>http://dany.canalmoins.fr/2009/04/17/reconciliation-avec-la-wii-fitapres-quelques-jours-dabsence/comment-page-1/#comment-1275</link>
		<dc:creator>Dany</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 13:17:58 +0000</pubDate>
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		<description>@ Boo : C clair que qd t&#039;es dessus, tu fais pas ote chose!!:) Et puis selon ce que tu fais comme exo, tu sues bien!! :) Que c romantique tout ça!! J&#039;aime bien le saut a ski, le step et certains exos de yoga aussi :) Pour le moment, ça va, je n&#039;ai pas encore fais le tour. Pourvu que ça dure!@++Bizz</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ Boo : C clair que qd t&#8217;es dessus, tu fais pas ote chose!!<img class="iconsansbord" align="absmiddle" src="http://dany.canalmoins.fr/wp-content/plugins/wp-smiley-switcher/STAMP/icon_smile.gif" alt="" /> Et puis selon ce que tu fais comme exo, tu sues bien!! <img class="iconsansbord" align="absmiddle" src="http://dany.canalmoins.fr/wp-content/plugins/wp-smiley-switcher/STAMP/icon_smile.gif" alt="" /> Que c romantique tout ça!! J&#8217;aime bien le saut a ski, le step et certains exos de yoga aussi <img class="iconsansbord" align="absmiddle" src="http://dany.canalmoins.fr/wp-content/plugins/wp-smiley-switcher/STAMP/icon_smile.gif" alt="" /> Pour le moment, ça va, je n&#8217;ai pas encore fais le tour. Pourvu que ça dure!@++Bizz</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Boo</title>
		<link>http://dany.canalmoins.fr/2009/04/17/reconciliation-avec-la-wii-fitapres-quelques-jours-dabsence/comment-page-1/#comment-1274</link>
		<dc:creator>Boo</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 12:37:25 +0000</pubDate>
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		<description>Aaah, la Wii Fit... J&#039;ai du m&#039;en servir... 20 minutes à tout casser. Et pis, au placard ! J&#039;avais pas trouvé ça très très efficace, et surtout, j&#039;avais pas trop aimé ne pas pouvoir faire autre chose pendant que tu sues (quand je fais de la gym à la maison, je regarde la télé en même temps, ça permet de suer plus agréablement). Là, obligé d&#039;avoir l&#039;oeil rivé sur un pseudo coach virtuel, ça m&#039;a gonflé. Mais ma foi, il serait peut être temps que je révise ma condamnation :)
En revanche, le jeu de snowboard sur la Wii Fit est excellent (ainsi qu&#039;un des opus des Lapins Crétins, on on joue... avec ses fesses ;))

&lt;abbr&gt;&lt;em&gt;Boo a récemment écrit...&lt;a href=&quot;http://anecdotes-coquillettes.over-blog.fr/article-30298864.html&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Ce week-end, je projetais de...&lt;/a&gt;&lt;/abbr&gt;&lt;/em&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Aaah, la Wii Fit&#8230; J&#8217;ai du m&#8217;en servir&#8230; 20 minutes à tout casser. Et pis, au placard ! J&#8217;avais pas trouvé ça très très efficace, et surtout, j&#8217;avais pas trop aimé ne pas pouvoir faire autre chose pendant que tu sues (quand je fais de la gym à la maison, je regarde la télé en même temps, ça permet de suer plus agréablement). Là, obligé d&#8217;avoir l&#8217;oeil rivé sur un pseudo coach virtuel, ça m&#8217;a gonflé. Mais ma foi, il serait peut être temps que je révise ma condamnation <img class="iconsansbord" align="absmiddle" src="http://dany.canalmoins.fr/wp-content/plugins/wp-smiley-switcher/STAMP/icon_smile.gif" alt="" /><br />
En revanche, le jeu de snowboard sur la Wii Fit est excellent (ainsi qu&#8217;un des opus des Lapins Crétins, on on joue&#8230; avec ses fesses <img class="iconsansbord" align="absmiddle" src="http://dany.canalmoins.fr/wp-content/plugins/wp-smiley-switcher/STAMP/icon_wink.gif" alt="" />)</p>
<p><abbr><em>Boo a récemment écrit&#8230;<a href="http://anecdotes-coquillettes.over-blog.fr/article-30298864.html" rel="nofollow">Ce week-end, je projetais de&#8230;</a></em></abbr></p>
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	</item>
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		<title>Par : Dany</title>
		<link>http://dany.canalmoins.fr/2009/04/17/reconciliation-avec-la-wii-fitapres-quelques-jours-dabsence/comment-page-1/#comment-1273</link>
		<dc:creator>Dany</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 12:32:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://dany.canalmoins.fr/?p=993#comment-1273</guid>
		<description>@ P1prenelle : ui, ui, j&#039;ai fais très fort :) Mais là, je suis à fond !!! Je ne connais pas &quot;coach personnel&quot;. Mumm, il faut que je regarde ça de plus pres! Merci pour l&#039;info!

@MissBrowie : ouaip, ça passe vite 1 an mine de rien, je ne pensais pas tout de même...mais cette sacré bête à de la mémoire!! Là, elle est plus gentille avec moi, elle me fait des compliments parfois!! Non, non, je ne suis pas traumatisée par ma wii fit, je vous jure!! :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ P1prenelle : ui, ui, j&#8217;ai fais très fort <img class="iconsansbord" align="absmiddle" src="http://dany.canalmoins.fr/wp-content/plugins/wp-smiley-switcher/STAMP/icon_smile.gif" alt="" /> Mais là, je suis à fond !!! Je ne connais pas &laquo;&nbsp;coach personnel&nbsp;&raquo;. Mumm, il faut que je regarde ça de plus pres! Merci pour l&#8217;info!</p>
<p>@MissBrowie : ouaip, ça passe vite 1 an mine de rien, je ne pensais pas tout de même&#8230;mais cette sacré bête à de la mémoire!! Là, elle est plus gentille avec moi, elle me fait des compliments parfois!! Non, non, je ne suis pas traumatisée par ma wii fit, je vous jure!! <img class="iconsansbord" align="absmiddle" src="http://dany.canalmoins.fr/wp-content/plugins/wp-smiley-switcher/STAMP/icon_smile.gif" alt="" /></p>
]]></content:encoded>
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