Coucou à tous!
Aujourd’hui, je commence ma phase Protéines Légumes pendant 5 jours. Qui dit changement de phase, dis « pesée du jour »! Bon alors c’est pas terrible mais je le sentais. En montant sur la valance ce matin, le poids indiqué n’a pas changé depuis Mardi, c’est à dire que je suis toujours à 57,100 kg. En même temps, ça ne fait que 2 jours!
Comme je vous le signalais ces derniers temps concernant mon objectif poids final, j’ai enfin pris ma décision! Je vais changer et passer de 52 à 54 kg! Voilà, c’est dit! Ce qui veut dire qu’a partir d’aujourd’hui, il ne me reste plus que 3,100 kg à perdre et j’espère que ça se fera sur ce mois de Juin! J’aimerai beaucoup passer en 3ème phase, c’est à dire en CONSOLIDATION dès Juillet!

En attendant, je continue, motivée plus que jamais, c’est la dernière ligne droite! Je pense aussi à avoir une activité sportive régulière mais je cherche encore quoi et comment?! Je vais me renseigner pour faire au moins 1-2h de piscine le samedi matin (Est ce possible sur Marseille? A voir… ) et puis je ne sais pas si avec 30 minutes de wii fit/jour ça suffirait en fait à maintenir un corps à peu près correct?
Vos avis m’interessent, je prend volontier!
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farfadette
Jeudi 4 juin 2009 à 11:43
Je pense que 54 est un bon objectif pour le moment et tu verras apres si tu veux perdre + ! En tout cas felicitation encore de te tenir a ce regime
Je pense que 30 mn de wii fit par jour ca ira quand meme ! Si c’est juste pour maintenir ton corps ^^
farfadette a récemment écrit…Relooking
Dany
Jeudi 4 juin 2009 à 14:17
Merci farfadette
Tes conseils m’aident bcp et me conforte surtout dans mes pensées. @++Bizz