CONSO – Contrôle de mon poids#15
2déc2009 Catégorie: Mon carnet dukan
Coucou à tous!
Ces derniers temps, il y a eu des hauts, des bas, et pour le coup, le régime est passé en second plan mais cette semaine je me ressaisis car je commençais sérieusement à culpabiliser!!! En fait la semaine dernière je n’ai pas fais ma journée protéine et je n’ai pas consommer mon son d’avoine quotidiennement. Confession faite, je repars du bon pied!
J’ai donc fais ma journée protéine hier et je pensais en faire une aujourd’hui aussi mais ce matin, en me pesant, j’ai eu l’agréable surprise de lire 53,300 kg, soit une perte de 300 grs par rapport à la pesée précédente! Du coup, aujourd’hui je mange normalement, sans oublier de prendre mon son d’avoine!
Et vous, est ce que vous parvenez à rester raisonnable malgré le froid, l’hiver et les différentes tentations du moment (chocolat, plats copieux… )?
1 Commentaire pour “CONSO – Contrôle de mon poids#15”
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farfadette
Mercredi 9 décembre 2009 à 18:45
Encore felicitation
je vois que tu tiens bon ! Puis ca fait plaisir de te revoir par ici ! tu nous manquais ! Sinon moi pour le poids je suis enfin stabilisée ! ya des jours je fais 63 et d’autres 65 mais rien de grave c’est normal et vaut mieux ! pour le moment je ne veux pas passer en dessous de la barre des 60 ! trop peur sinon de plus m’arreter de maigrir avec le bypass !
.-= farfadette´s last blog ..Petit probleme ! =-.