Coucou à tou!
Aujourd’hui, je recommence un nouveau cycle Protéines Pures et ce pendant les 5 jours à venir. Avec cette chaleur, ça va être difficile, je le sens, je le sais. Ils ont annoncé 34° par chez nous, ça va être l’enfer!! Déjà que cloisonnés derrière les volets fermés une bonne partie de l’aprèm ne [...]

Coucou à tous!
Aujourd’hui c’est reparti pour 5 jours de Protéines Légumes. Je vais pouvoir consommer des légumes à nouveau, ça m’a manqué pendant ces 5 derniers jours!! En été, j’aime beaucoup les concombres en salade avec vinaigrette moutardée, les coeurs de palmier, les coeurs et fond d’artichaud, les tomates cerises et les radis aussi! Je [...]

Coucou à tous!
Aujourd’hui je suis dans mon dernier jour Protéines Pures et demain je repasse en Protéines Légume, YES!
Ce matin, je me suis tout de même pesée parce que je me sentais un peu plus légère dans mon pyjamas et pour le coup me suis dis que se faire plaisir de bon matin avec une [...]

Coucou à tous!
Aujourd’hui, j’attaque le premier des 5 jours Protéines Pures qui m’attendent! Il va me falloir bien du courage sous cette chaleur de ne pas pouvoir consommer ni fruits, ni légumes!! Je pense que je ferai beaucoup de plats fraîcheurs à base de jambon régime, surimi, carré frais, bacon, grison, saumon. J’ai tout de [...]

Coucou à tous!
Aujourd’hui, c’est mon 3ème jour Protéines Légumes. Je me suis pesée ce matin mais la balance fait des siennes, enfin mon corps se repose!!! Il m’enerve!! C’est horrible!!! Plus que 14 jours et toujours 2 kilos à perdre!!! J’en étais sûr qu’il me ferait ça lui! Et pourquoi?!!! Je suis prêt du but, [...]

Coucou à tous!
Aujourd’hui, c’est la prise des mensurations pour la troisième fois. Avant de me mesurer, je me suis dit que je n’avais certainement pas trop perdu au niveau « corps » car je me trouve pareil sauf peut être au niveau de la poitrine où je rentre mieux dans mes soutifs! Et en passant le metre, [...]

Coucou à tous!
Ce matin en me levant j’étais déjà fatiguée! En ce moment, il est vrai que je monte au lit tard (minuit-1H) et me lève tôt le matin (8H-8h30). Et mes journées sont tout de même bien remplies avec mes 2 monstrous à gérer+la maison. Mais je prend le temps tout de même pour [...]

Coucou à tous!
Aujourd’hui, c’est mon 2ème jours Protéines Pures. J’aurai du faire la pesée hier mais j’ai remarqué que la plus part du temps je n’avais pas trop de différence de poids en passant de PL à PP le premier jour. C’est pour cela que j’ai effectué la pesée ce matin!
En montant sur la balance, [...]

Coucou à tous!
Aujourd’hui n’est pas une pesée traditionnelle puisque je suis toujours en PL. Mais ce matin, au levée, j’avais la sensation d’avoir perdu un peu. Alors je me suis dis que j’allais monter sur la balance pour vérifier. Après tout, si c’est pas le cas, ce n’est pas dramatique! Et bien mes sensations se [...]

Coucou à tous!
Aujourd’hui, je commence ma phase Protéines Légumes pendant 5 jours. Qui dit changement de phase, dis « pesée du jour »! Bon alors c’est pas terrible mais je le sentais. En montant sur la valance ce matin, le poids indiqué n’a pas changé depuis Mardi, c’est à dire que je suis toujours à 57,100 kg. [...]